本片讲述了两个80后女孩为争取参加全军汇演名额而发生的故事。田奶奶的孙女李英在省城当模特，当听说二妹子民兵班有1个参加全军汇演的名额，她放弃现有工作，回到柳堡准备参加汇演选拔。马燕是土生土长的柳堡人，

邀杨迪作为第一视角主持人，去到各个城市回访参加过《再见爱人》的爱人们，通过“一日追踪”来呈现他们参加节目后关于旧问题的解决、新问题的产生、关系的变化等现状。

在交通极其困难的山区，某部铁道兵来山区修筑铁路的消息传来，老铁匠黄铁锤虽然超过了招募民工要求的年龄，也固执地请求参加修铁路的工作。他的女儿黄丽英也要去参加，他却不同意。待黄铁锤走后，丽英也偷着去了。黄

罗伊对赛车十分痴迷，他在女儿度假的时候参加了一个赛车比赛。不久之后他参加了一场惊心动魄挪威非法赛车赛。

宋朝，选妃仪式在各地举行，选出的佳人会进入后宫衣食无虑。大伟前妻参加选美，从此杳无音讯。大伟思念妻子无心打理酒店，小伟也游手好闲，酒店状况每况愈下。大伟暗恋新来的跑堂儿允儿，允儿却想参加选美。镇上冯捕

格雷西意外成为美国小姐之后，一夜之间成了名人每次参加活动都会因为“粉丝”的围观、纠缠或者索要签名而暴露身份，影响整个行动，殃及一起执行任务的同事。为此，FBI纽约总部做出决定，让她调离原岗位，出任FB